Ćwiczymy #4

Brzuch to zmora każdej kobiety. Trzeba nad nim dosyć długo pracować, ale jak już wystąpią efekty to są one niesamowite. Dlatego warto poćwiczyć chociaż kilka minut dziennie. Systematyczność jest najważniejsza.

•  - 6 minut
  

•  - 9 minut

•  - 16 minut

•  - 8 minut

• - 10 minut

•  - 20 minut

•  - 10 minut

• - 14 minut

•   - 10 minut

•   - 10 minut

•  - 8 minut

•  - 6 minut

• - 5 minut

•  - 10 minut

• - 7 minut

•  - 10 minut

•  - 4 minuty

•  - 5 minut