Nigdy nie jest za późno aby próbować zmienić siebie i swoje nawyki. Nie
wmawiaj sobie, że zaczniesz ćwiczyć i jeść zdrowo od jutra. Nie!
Zacznij działać już dzisiaj. Nie marnuj ani jednej wolnej chwili. Zmień
się na lepsze. Unikaj fast foodów, słodyczy i smażonego jedzenia.
Uwierz, że możesz osiągnąć wszystko co zechcesz ale musisz się spiąć.
Nic nie przychodzi z łatwością. Dlatego staraj się ćwiczyć regularnie i
jak najczęściej. To od ciebie wszystko zależy.
Wierzę w twój sukces!
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz