Ćwiczymy!

Przykładowe ćwiczenia kształtujące i wyszczuplające całe ciało dosłownie dla każdego.
Wybierzcie swoje ulubione i od razu do roboty! Wymarzona sylwetka sama się nie zrobi.
A regularne ćwiczenia na 100% przyniosą niespodziewane efekty.

•  - 10 minut

•  - 9 minut

•  - 10 minut

•  - 29 minut

•   - 30 minut

•  - 3 minuty

•  - 4 minuty

•  - 9 minut

•  - 7 minut

•   - 5 minut

•  - 17 minut

•  - 11 minut

•  - 30 minut

•   - 4 minuty

•   - 10 minut

•  - 8 minut

•  - 12 minut

•  - 10 minut

•   - 30 minut

•  - 30 minut

•  - 10 minut

•    - 12 minut